Dear Readers,
Please find below a story of struggle and n attempt to survive from Egypt from a brilliant and very courageous 19 Year old Mariam.
Bullying can occur both on and off the sports pitch and can involve athletes, loved ones and coaches. Mariam’s story is heart-breaking, sport bullying is not Ok, and body shaming is a sin. Bullying denies participants these rights and can result in feelings of disgrace, embarrassment, shame or intimidation. Bullying can also affect an individual’s athletic performance, level of enjoyment, home and social life, academic achievement and physical and mental health.
Sports is important for one’s mental and physical health. Sports participation promotes physical conditioning, athletic ability, and fair play, but also carries inherent stressors. Most athletes experience an unrelenting pressure to perform, and, depending on the sport, may feel additional pressures related to physical appearance.
Risk Factors For Athletes
According to NEDA, athletes are at a higher risk for developing an eating disorder if their sport emphasizes appearance or weight, focuses on individual performance rather than team performance, or is an endurance sport. Sports in these categories may include gymnastics, bodybuilding, diving, wrestling, figure skating, dance, track, and field, running, and swimming.
Other risk factors may include:
- Training for a sport for many years, often since childhood
- Excessive pressure by family members to excel in a sport
- Having an academic scholarship dependent on sports performance
- Low self-esteem or anxiety disorder
- Family history of eating disorders
- History of trauma, including sexual or physical abuse
- Coaches or trainers who push performance at all cost
Coaches and parents can play a vital role in helping identify and prevent eating disorders in athletes. Mariam’s story is also related to sports participation. We thank Mariam for sharing her story and for making a brave decision to seek help.
!توقفوا عن التنمر للأطفال
انا اسمى مريم عندى ١٩ سنة اكتشفت من كام شهر ان فى مرض اول مرة اسمع عنه وهو اضطراب فرط الطعام وكان عندى فضول عنه من وقت قليل بحثت عن المرض ده ولقيت كل مواصفات المرض ده فيا وهو نوع منهم هو شره الطعام وده فعلا اللى عندى وهو مرض نفسى لما راجعت نفسى لقيت سبب كبير فى ده انى كنت بتعرض للتنمر من اشخاص وفى شخص محدد هو السبب فى كل ده وهو الكابتن بتاعى لانى كنت بلعب كرة يد والكابتن ده كان بيتنمر عليا ويشتم فيا و يوصفنى بالحيوانات زى البقر والجاموس و كنت ممكن اتعرض للضرب وده مش انا بس ناس كتير كده من الفرقة بس انا اكتر واحدة اتاثرت كده اعتقد وكان كل ده بيحصل قصاد ناس كتيرة جدا وكنت بتحرج وبعيط كتير بس انا كنت بحب الرياضة ومكونتش تخينة خالص وانا صغيرة انا تخنت بعد ما كبرت والكلام ده من وانا عندى ٩ سنين والكابتن ده قعد سنتين بس حصل فيهم احداث كتير وعياط وكان بيستقصدنى ومش بيخلينى العب خالص اشتكيت منه كتير بس مفيش حاجة حصلت والموضوع اتقفل وكملت فى اللعبة عادى جدا وبقيت كل مادا احسن بس كنت بسوء من مكان تانى وهو الوزن والاكل وبدات اتخن واكل كتير واحب الاكل اكتر واكتر وعمرى ما جه فى دماغى ان ممكن اكون اتاذيت للدرجة دى وطبعا حاجات كتير ساعدت فى زيادة الحالة النفسية دى بس التنمر بالطريقة دى كانت اكتر حاجة
بدات اكل كتير وكل حاجة واشترى واصرف فلوس على اكل كتير وكل شوية بتخن مكانش عندى اى معلومات عن الدايت جربت اروح جيم وانزل تمارين مكونتش عارفة حتى اخس ازاى كنت لسة صغيرة عندى ١٢ و ١٣ سنة وبعدين روحت جيم وحبيت الجيم والتمارين والحديد وكنت بقطع التمارين وانزل تانى ومن سنتين نزلت جيم جديد واشتركت مدة اطول وعيلتى كانت مخليانى انزل التمارين قصاد انى اخس وابقى كويسة وفعلا اشتغلت على نفسى كتير بس كل شوية كنت ببوظ الدايت بس ببدا من اول وجديد بس كانت فترة حلوة جدا فى الرياضة بالنسبة ليا وعملت انجاز حلو جدا لجسمى وبدات فى التفكير انى ابقى مدربة عشان حبيت الحديد والتغذية وبدات اذاكر بشكل متقطع بسبب انى مكانش مناسب ليا انى اشترك فى جيم كتير او اخد كورسات بسبب انها غالية وانا طالبة ومش بشتغل ولقيت ان كل احلامى واقفة بسبب جسمى ومش هينفع اكون مدربة وجسمى كده ولا اكون لاعبة كويسة بسبب جسمى ودلوقتى وصلت لمرحلة انى حتى مش قادرة ابدا دايت اصلا ودايما الناس اللى حواليا كانوا بيتهمونى باللامبالا وانى ضعيفة ووحشة وميعرفوش العذاب اللى انا فى ودلوقتى انا رجعت للصفر تانى وحاليا عيلتى مش عايزانى انزل تمارين بسبب انهم شايفين انها ملهاش فايدة وكفاية كده وخلاص انسى بس انا مش عارفة انسى ونفسى ابدا من جديد واتبسطت انى لقيت انى مريضة بالعكس متضايقتش لانى اكتشفت انى مش ضعيفة وان اللى انا فيه ده كش بسببى بس بسبب ناس مريضة حواليا كانوا السبب فى كده ونفسى اتعالج فعلا وإن شاء الله هتعالج ووقتها هيبقى اكبر انجاز عملته فى حياتى وهبقى فخورة بنفسى وهعلن عنها بجد وكل الناس هتعرف اللى انا كنت فيه وبقيت ازاى لكن حاليا محدش يعرف اى حاجة
ادعولى
